De waterdag van Nederland: hoeveel liter water gebruik je per dag?

De gemiddelde Nederlander tapt, spoelt en sproeit 117,3 liter drinkwater per dag (2024). Dat is ruim 42.000 liter per jaar — zo’n 300 volle ligbaden per persoon. In dit onderzoeksdossier leggen we de Nederlandse waterdag onder de meetlat: waar al die liters heen gaan, wat ze kosten en waar je zonder moeite kunt besparen. Alles op basis van cijfers van Vewin, CBS en Milieu Centraal.

Een gemiddelde Nederlander staat in zijn leven 130 dagen onder de douche — anderhalve dag per jaar.

Stel je eigen waterdag samen

Hoeveel water gebruik jij op een dag? Schuif je douchetijd, je wasbeurten en je spoelgedrag bij elkaar en vergelijk jezelf met de gemiddelde Nederlander én met het doel van de Rijksoverheid voor 2035:

Waar je waterdag uit bestaat

Het grootste deel van je drinkwater drink je niet — je gaat erin staan. Ruim een derde van alle liters stroomt door de douche, en bijna een kwart spoel je door de wc. Koken en drinken samen zijn goed voor amper 2 procent. De volledige uitsplitsing, gemeten in het vierjaarlijkse onderzoek Watergebruik Thuis (CBS in opdracht van Vewin, 2021, toen het verbruik op 128,1 liter lag):

Hoeveel water die douche precies kost — en wat het type douchekop uitmaakt — lees je in ons deelonderzoek over douchen. De wc heeft een eigen pagina: daar spoel je per jaar zo’n 79 badkuipen doorheen.

Van 128 naar 117 liter — en het doel is 100

Het waterverbruik daalt. In 2021 mat het CBS nog 128,1 liter per persoon per dag (een cijfer dat door corona en thuiswerken wat verhoogd was); de leveringscijfers van de drinkwaterbedrijven laten 118 liter zien in 2023 en 117,3 liter in 2024. De Rijksoverheid wil in het Nationaal Plan van Aanpak Drinkwaterbesparing naar 100 liter per persoon per dag in 2035 — nog ruim 17 liter te gaan. Wat de bekende bespaartips daaraan bijdragen, rekenen we na op de pagina water besparen.

Wat kost je waterdag?

Drinkwater kost in 2026 gemiddeld €2,71 per 1.000 liter inclusief belastingen (Vewin) — 0,27 cent per liter. De gemiddelde waterdag van 117,3 liter kost daarmee zo’n 32 cent per persoon, ofwel ruim €116 per persoon per jaar. Hoe die prijs is opgebouwd (bijna een kwart is belasting) staat op wat kost water, en welk drinkwaterbedrijf het goedkoopst is op de tarievenvergelijking 2026.

Nederland wil naar 100 liter per persoon per dag in 2035 — dat is elke dag twee douchebeurten minder dan in 2021.

Verder in dit dossier

Dit onderzoek bestaat uit een reeks deelpagina’s, elk met eigen cijfers en bronnen:

• Gemiddeld waterverbruik per persoon — per dag, per jaar en in euro’s.
• Waterverbruik per huishouden — met aparte cijfers voor 1 persoon, 2 personen en een gezin met 4 personen.
• Hoeveel liter water gebruik je met douchen? — plus hoeveel liter er in een bad gaat.
• Hoeveel water spoel je door het toilet?
• Wasmachine, vaatwasser of handafwas — wat kost het meeste water?
• Wat kost water? — per liter, per kuub en per jaar, met de tarieven van alle tien drinkwaterbedrijven.
• Water besparen — wat de tips écht opleveren, in liters en euro’s.
• Hoeveel water moet je drinken? — voor vrouwen en mannen, en of 3 liter per dag te veel is.

Over dit onderzoek

De cijfers in dit dossier komen uit primaire bronnen: het onderzoek Watergebruik Thuis 2021 (CBS in opdracht van Vewin, het meest recente met een uitsplitsing per activiteit), de Vewin Kerngegevens Drinkwater 2025, het Vewin Tarievenoverzicht 2026, de CBS-longread over watergebruik, het Drinkwaterplatform, Milieu Centraal en het Voedingscentrum. Bij elke deelpagina staan de exacte bronnen en jaartallen. De simulator rekent indicatief met kengetallen uit 2021 en het prijspeil 2026; euro-bedragen betreffen alleen leidingwater, niet de energie om het te verwarmen.

Meer datajournalistiek? Bekijk ook onze onderzoeken naar de groenste gemeente en de groenste provincie van Nederland.